프로폴리스 란? 위키백과 프로폴리스(propolis)는 꿀벌이 나무의 싹이나 수액과 같은 식물로부터 수집하는 수지질(樹脂質)의 혼합물이다. 꿀벌들은 이 프로폴리스를 벌집의 작은 틈을 메우는데 사용하며, 이렇게 하여 유해한 미생물로부터 자신들을 보호한다. 꿀벌로부터 채취할 수 있는 다른 물질인 벌꿀.. Health 2017.09.15
흔들리는 치아 살리는 법 튼튼한 잇몸 원한다면 날마다 '손가락 마사지'를 치아만큼 중요한 '잇몸 건강'권모(65·서울 강남구)씨는 올 초부터 잇몸이 자주 붓고 입냄새가 심하게 났다. 지난 주 치과 검사를 받은 결과 치주염(잇몸과 잇몸뼈 등에 염증이 생기는 것)이었다. 의사는 "잇몸 염증이 심해서 치아가 흔들리.. Health 2017.09.10
잇몸병관리, 이렇게 하라 잇몸병관리, 이렇게 하라출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2010/01/22/2010012201233.html?Dep0=twitter 칫솔질과 혀닦기, 치실 사용만 잘해도 치아 수명을 몇 배로 늘릴 수 있다. 치아와 치아 사이가 많이 벌어졌다면 치간칫솔을 사용한다.잇몸병을 예방하고 치료를 도울 수 있는 치아관리법에 .. Health 2017.09.10
과일을 언제 어떻게 먹는가? 과일을 언제 어떻게 먹는가? 제가 사랑하는 당신이 건강하게 오랫동안 나하고 교류하며 함께 이세상에 있기를 진심으로 기원합니다 이 글은 좀 길지만 우리에게 알려주는 바가 많습니다 과일 먹기는 이것을 사다가 잘라서 입에 넣으면 된다고 쉽게 알고 있지만 반드시 그렇지가 않습니.. Health 2017.09.04
양파의 효능(좋은 점) 54가지 양파의 효능(좋은 점) 54가지 양파의 효능(좋은 점) 54가지 양파의 효능에 대하여 많은 소개 글이 나왔고, 또 많이 알고 있으나,좋은 효능이 너무 많아 이와 같은 글을 볼 때마다 중요성을 다시 깨달으며 먹게 됩니다. 이미 소개한 거의 동일한 메일이 또 와서 읽으니 기억을 새롭게 해 주어,.. Health 2017.08.26
건강 관리(보관용) 건강 관리(보관용) 서울삼성병원 나덕렬교수가 삼성그룹사장단회의에서밝힌 뇌관리 http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=pud3599&logNo=50179408578 노화시키는 가장큰 주범은? http://blog.daum.net/swkor380/285 * 식소다의 놀라운 효능 http://blog.daum.net/swkor380/256 * 사람은 소금 물에서 태어난다 http://blog.daum.n.. Health 2017.08.08
누릉지는 영양과 해독의 왕 ? - 누릉지는 영양과 해독의 왕 ? 누룽지는 모든 중금속과 독소를 해독한다. 잿물은 강알칼리다. 강알칼리를 먹으면 세포가 분해되어 목숨을 잃는다. 옛날 삶이 고달프면 양잿물을 한 그릇 먹고 목숨을 끊는 사람들이 더러 있었다. 가장 좋은 것은 약알칼리라야 한다. 쌀은 산성식품이다. 그.. Health 2017.07.13
하루 3분 '손가락' 주물러주면 벌어지는 놀라운 변화 < 하루 3분 '손가락' 주물러주면 벌어지는 놀라운 변화 > 시간에 쫓겨 건강을 챙기지 못하는 현대인들에게 꼭 필요한 '손가락 지압법'이 인기를 끈다. ​미국의 메리 버미스터(Mary Burmeister) 박사가 1950년 발표한 논문에 따르면 우리의 손은 온몸과 연결되어 있다고 한다. ​메리 박.. Health 2017.06.19
두부의 10가지 효능 두부의 10가지 효능 1. 심장질환 예방 콩 단백질을 매일 25그램 이상 섭취할 경우 심장질환 예방에 도움이 된다는 발표도 있습니다. 두부에는 식물성 단백질인 이소플라본이 풍부하게 들어있어 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있습니다. 2. 불면증 완화 두부에는 트립토판이 들어있어 불면증 .. Health 2017.06.09
서양 사람들이 생각하는 노년의 인생 서양 사람들이 생각하는 노년의 인생 1. 노년(老年)은 그동안 모은 돈을 즐겨 쓰는 시기이다. 돈을 축적(蓄積)하거나 신규 투자(投資)하는 시기가 절대로 아니다. 자식들에게 휘둘리지 말고 평화롭고 조용한 삶을 찾아라. It's time to use the money you saved up. Use it and enjoy it. Don't just keep it for thos.. Health 2017.06.04